Det är lika bra vi tar det på en gång - Kvinnor tål alkohol sämre än män, blir snabbare berusade, tar mer skada och blir lättare beroende. Detta står att läsa i Systembolagets broschyr Skönheten och Odjuret - Alkoholens dubbelliv.
Att kvinnor tål mindre alkohol än män beror bland annat på att kvinnor nästan allti väger mindre än män, samtidigt som de består av mer kroppsfett och mindre kroppsvätska (vatten och blod) att spä ut alkoholen med. Dessutom är en kvinnas lever känsligare för alkohol än mannens.
På 50 talet var en av 50 alkoholister kvinna. Idag är det en av tre.
Broschyren upplyser läsaren om att det är mycket som händer i kroppen när man dricker alkohol. Det blir kaos i hjärnan och förmågan att tänka klart minskar rejält. Levern jobbar för högtryck för att skydda kroppen från alkoholförgiftning.
Man blir glad, avslappnad och vågar mer. Eller också tvärtom. Sexlusten ökar och förmågan minskar. Något som gör att man bör tänka på att dricka 2lagom2.
Alkohol är inte och kommer aldrig att bli, vare sig ett bantningsmedel eller ett skönhetspreparat.
Vet man då hur mycket som är för mycket?
För mycket är det definitivt när man dricker stora mängder utan att bli berusad. Det är ingen bedrift att 2dricka en vinare utan att det märks2, skriver Systembolaget i sin broschyr. Den som dricker ofta under en längre tid kan se grå ut, gå upp i vikt och inte minst lägga grunden till ett beroende.
Den som planerar att bli med barn, är gravid eller ammar ska tänka på barnet i första hand och inte dricka alkohol överhuvudtaget. Man bör också avstå ifrån att röka - vilket borde vara en självklarhet för den som vill värna om sitt barn. Risken för missfall eller skador på sitt barn ökar också om man stressar och/eller äter näringsfattig kost och slavar med sömnen under graviditeten.
Dela därför rättvist nästa gång ni tar en flaska vin till maten. Två glas till mannen. Ett till kvinnan. Då blir promillehalten och påverkan på kroppen densamma.
Källa: Systembolaget / Skönheten och Odjuret / alkoholens dubbelliv
Text: Magnus Bergquist
